স্বাস্থ্য কথা

কম খরচে কিডনির পাথর দুর করবেন যেভাবে

কিডনিতে পাথর হলে এই রোগ সারাতে অনেক অর্থ খরচ হয়। তবে চাইলে আপনি প্রাকৃতিক উপায়েও কিডনির পাথর সারানোর চেষ্টা করতে পারেন। এজন্য আপনাকে প্রকৃত পদ্ধতিটি জানা থাকতে হবে। চলুন দেখে নেয়া বিস্তারিত...

লাল মাংস ভোজীদের জন্য

আলোকিত খবর ডটকম : রেডমিট বা লাল মাংস ভোজীদের জন্য রীতিমত দু:সংবাদ দিয়েছেন হারভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টি বিভাগের বিশেষজ্ঞ ড. ওয়াল্টার উইলেট। এক গবেষণা প্রতিবেদনে তিনি উল্লেখ করেন কোন ধরণের রেডমিট

বিস্তারিত...

গরমে ত্বকের প্রয়োজনে তরমুজের যতগুন

আলোকিত খবর ডটকম : আপনি জানেন কিনা, গরমের প্রিয় ফল তরমুজে শুধু তৃষ্ণা মিটে না, ত্বকের যত্নেও তরমুজ বেশ উপকারী। চিকিৎসকরা বলেন, তরমুজে ৯০ শতাংশের বেশি পানি থাকে, যা মূলত

বিস্তারিত...

চোখ নিয়ে সাবধান হোন

আলোকিত খবর ডটকম : আমাদের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও জটিল অঙ্গ চোখ। এজন্য চোখের যত্ন সঠিকভাবে নেয়া উচিত। চোখে সামান্য অসুবিধা হলেই সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ আপনার অযত্নেই হারিয়ে যেতে

বিস্তারিত...

১০ টাকায় শিশুদের উন্নতমানের চক্ষুসেবা

আলোকিত খবর ডটকম : রাজধানীর আগারগাঁওয়ে জাতীয় চক্ষুবিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল। এর চিকিৎসাসেবা বহির্বিশ্বের সাথে তুলনীয়। দেশের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে শিশুদের চিকিৎসাসেবা নিতে এখানে পাঠান স্থানীয় বা জেলাভিত্তিক হাসপাতালের ডাক্তাররা।

বিস্তারিত...